你是【宮寒】女?



女人們千萬別小看宮寒

你是【宮寒】女? 自我檢測

  1. 時常覺得疲勞、氣色差沒精神?
  2. 常常覺得手腳冰冷?
  3. 痛經且有血塊,經血量少?
  4. 經期不規律
  5. 白帶清稀量少,有股異味?
  6. 下腹寒冷按壓疼痛,常感到腰痠背痛?
  7. 臉色黯淡無光?

雖說女性體質天生較寒,但子宮寒與後天因素也有極大關係

以下指出4種:

久坐:長時間久坐也會導致體內血流不順,造成宮寒。
年齡:隨著年紀的增長,血液循環變差,也會間接影響子宮健康。
穿著:女生因為愛漂亮或是追流行,常愛穿清涼衣物,露肚裝或是不喜歡穿襪子也會導致宮寒。
愛喝冰飲:女性愛喝冰飲料、吃冰品,也會造成體虛、子宮寒


不僅要懂得保養臉部肌膚!!還有子宮喔…

女生美麗的關鍵在於子宮,如果子宮保養得好,臉蛋自然就有好氣色

反之,平時不愛護子宮導致「宮寒」,就會導致臉色暗沉、經期不順等


原文出處 https://fashion.ettoday.net/news/867093

 



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